O sa bei grasime Craciunul acesta?

Home « Rețete « Meniuri petrecere

O sa bei grasime Craciunul acesta? In timpul acestui sezon festiv un amator va consuma aproximativ 4000 de calorii.

 

  • Consumul mediu este de 62 de unitati – echivalentul a 30 pahare de vin sau de 22 de halbe de bere

  • Ar fi nevoie de sapte ore de jogging pentru arderea acestor calorii

  • In acest aport de calorii nu sunt incluse mesele, gustarile de sarbatori

  • Majoritatea oamenilor nu au avut nici o idee cat de multe calorii sunt intr-un pahar de vin

  • Daca in luna ianuarie renuntati la bautura poti ajuta in lupta contra cancerului.

 

Cresterea in greutate ar putea fi si din cauza faptului ca multi oameni consuma in perioada premergatoare Craciunului, numai din bautura aproximativ 4000 de calorii, sustin cercetatorii.

In timpul sezonului festiv se vor consuma in jur de 62 de unitati de alcool – echivalentul a 30 de pahare de vin sau de 22 de halbe de bere. Acest consum este echivalentul a 200 de monede de ciocolata, un aport de calorii care ar lua sapte ore de jogging pentru a le arde, avertizeaza o organizatiei pentru sanatate.

 

Majoritatea oamenilor nu au nici o idee despre cat de multe calorii se afla in bauturile lor, arata un nou studiu facut de catre cei de la Centru de cercetare a Cancerului. In incercarea de a evidentia efectul de ingrasare, Societatea Regala de Sanatate Publica a decis recent sa evidentieze aceste lucruri si pentru bauturile alimentare.

 

Un sondaj de 2000 de tineri, comandat de institutul de Cancer Research UK, a aratat ca majoritatea dintre ei au sarit o masa inainte de seara de Craciun pentru “a face loc” alcoolului. O treime din adulti sustin ca prefera sa consume vin la mesele festive, dar 95% dintre acestia nu stiu cate calorii sunt intr-un pahar de vin.

Cele mai multe calorii se gasesc intr-o halba de bere , iar 9 din 10 persoane care consuma bere nu stiu cate calorii se gasesc intr-o halba.

 

Societatea Regala de Sanatate Publica a avertizat ca un pahar de alcopop (bauturi alcoolice ce contin suc de fructe sau alte arome) contine 273 de calorii, care reprezinta echivalentul la o felie de pizza, in timp ce o Pina Colada contine 644 de calorii, echivalentul a unei portii de Big Mac de la McDonald.

 

Noul sondaj vine dupa ce conducerea responsabila cu sanatatea publica a avertizat ca a bea un pahar de vin este la fel de daunator ca si cum ai consuma trei shot-uri de vodca.

 

Duncan Selbie, seful de Sanatate Publica din Anglia, a declarat ca oamenii din clasele mijlocii consuma adesea la sfarsitul zilei un pahar de vin, ne fiind constienti de cat de mult alcool au consumat de fapt.

Decesele cauzate de bolile legate de alcool au crescut cu 500% din anii 1970 din Marea Britanie, a avertizat el.

La nivel global, Organizatia Mondiala a Sanatatii, sustine ca alcoolul ucide 3,3 milioane de oameni pe an.

Sondajul efectuat a demonstrat ca nu afecteaza doar cresterea in greutate, ci si soldurile bancare in egala masura.

O treime din cei intervievati au cheltuit mai multi bani decat au intentionat pe bautura, in timpul festivitatilor de anul trecut.

Name

Cancer Research Uk a comandat studiul pentru a marca lansarea Dryathlon, o campanie mult asteptata de oamenii care vor sa renunte la alcool pentru luna ianuarie si pentru a invinge cancerul.

Anthony Newman, directorul de markenting la Cancer Research UK , a declarat: “ Luna decembrie este pentru noi un motiv in plus de a serbatorii si de a petrece si de a pierde noptile. Toate aceste noi socializari in acesta perioada, ne vor face sa consumam mai multe calorii prin alcool decat ne dam noi seama, pentru ca de cele mai multe ori este dificil sa cunoastem exact numarul de calorii pe care le bem. Odata ce sezonul festiv s-a terminat si ne simtim “prea plini”, le cerem oamenilor sa renunte la bautura in luna ianuarie si sa ia parte la Cancer Research UK a lui Dryathlon.

Este o modalitate foarte buna de a incepe un An Nou sanatos, sa ne simtim mai bine, poate chiar a pierde si cateva kilograme acumulate in plus.”

 

Publicat in: decembrie 2014
Etichete pentru acest articol: bere, mancare sanatoasa, pahare de vin
Inapoi la categoria «« Rețete

Comentarii

Nu sunt comentarii

Adauga Comentariu

« Trebuie sa te loghezi pentru a posta un comentariu sau comentariul tau trebuie aprobat




Sunt de acord cu termenii si conditiile site-ului eatermagazine

Advertisement