Ce sa faci daca prinzi o raceala sau o gripa!?

Home « Tendințe « Tradiţii
Tratamente ca la mama acasa:
1. Gargara cu oţet de mere:
 
 Utilizaţi otet organic,raw,oţetul de mere si fa gargara la fiecare 15 minute pentru urmatoarele doua ore. După care,in functie de cum te simti poti repeta la 6 ore.
 
2. Stai la caldura:
 
 O baie fierbinte, o sauna, un duş va poate ajuta sa scapati de raceala, puteţi, de asemenea, adăuga unele uleiuri esentiale de eucalipt care va pot ajuta să vă eliberati plămâni şi sinusurile.
 
3. Bea multe lichide:
 
Nu, nu ma refer la prafuri sau suc, cu una sau două excepţii. Consumati suc de merişoare limonada indulcita cu miere, fierbinte sau rece.
 
Name
4. Mananca mult usturoi; 
 
Mănâncă usturoi, o mulțime de usturoi crud.  Pentru a beneficia mai mult de usturoi, se lasa sa stea timp de 5 până la 10 minute după tăiere pentru mai multa aroma, înainte de a fi mancat. Mananca cel putin 2 catei de zi cu zi; 6 ar fi mai bine. 10 Ar fi mai bine. Ai prins ideea.
 
 
5. Echinacea
 
Echinacea va face limba sa se simta ciudat. Tine minte daca atunci cand administrezi achinaceea nu te inteapa la limba inseamna ca est efoarte slaba iar efectul lasa de dorit.... Poti face o cura de 3 saptamani cu pauza de o saptamana.
 
6. Zinc
 
Zincul te poate ajuta. Este gandit sa impiedice capacitatea virusului de a se multiplica,dar aveţi grijă cu zinc,prea mult poate actiona invers...
 
7.Vitaminele
 
Vitamina D ajută sistemul imunitar în timp ce C, A, si E ajuta organismul inlupta împotriva viruşilor. Vitamina C tine virusul si raceala in loc... asa ca fa-ti "plinul" de vitamina.
Name
Concluzie:
 
Daca ai o raceala puternica si nu vrei sa iei medicamente atunci speram ca macar una din variantele date sa te ajute. Sa nu neglijam mancare, multa salata, legume de orice fel... si sa nu uitam de supa cu care oricine se pune pe picioare... 
Pune la fiert un piept de pui, cativa morcovi, 1 usturoi,1 ceapa, telina,si cam tot ce ai legume prin casa.Lasa sa fiarba si cand este  gata pune putina sare,nu multa.... doar esti racit... si gata masa-i gata.
Si acum sanatate... sa auzim de bine!
Publicat in: noiembrie 2014
Etichete pentru acest articol: raceala, tratamente naturiste, usturoi
Inapoi la categoria «« Tendințe

Comentarii

Nu sunt comentarii

Adauga Comentariu

« Trebuie sa te loghezi pentru a posta un comentariu sau comentariul tau trebuie aprobat




Sunt de acord cu termenii si conditiile site-ului eatermagazine

Advertisement